【2020年9月20日（日）】48歳の秋スポーツジム初日レポート：ここが“ビフォー”になるように本気でやる！

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2020年9月20日、日曜日。
ついに、本格的なトレーニングをスタートしました。

スポーツジムの体験を経て、「やってやるぞ！」という気持ちが高まり、
この日から、僕の肉体改造チャレンジが本格的に始まりました。

◆ 初日はとにかく緊張…でもワクワクも

✔「何をやればいいんだろう？」
✔「他の人みたいにちゃんと動けるかな？」
✔「恥ずかしくないかな？」

そんな不安を抱えながらも、ジムに足を運び、マシンやフリーウェイトを使ってトレーニング開始。

トレーナーさんのアドバイスをもらいながら、
フォームを意識しつつ、自分の限界と向き合いました。

この日を記録に残したのは、**「変わる自分を後で見返すため」**でもあります。
今の姿は、言ってしまえば「デブおやじ」。

でも、ここからの努力次第で「変化の物語」が始まる。
この動画が、“ただのデブの記録”で終わらないように――
「ビフォー」と胸を張って言えるように、全力で頑張ります。

もちろん、うまくいく保証なんてありません。
続けられるかも分からない。
変われるかどうかも、正直なところまだ不安です。

でも、何もせずに現状維持のまま老いていくより、挑戦する方が何倍もカッコいい。
だから僕は、まずはやってみることにしました。

✔ スポーツジム初日、ついにスタート
✔ この日が「ビフォー」になるように記録開始
✔ 成功しなければ、ただのデブ動画。でも、それでもいい
✔ 今の自分に挑戦する。それだけで意味がある

この記録が“ただのデブおやじの動画”で終わらないように――
本気で頑張ります。
さあ、ここから人生を変える旅のスタートです！